Laura Harris - twoja inspiracja na dziś

Komentarze (86) | 03.02.2013
Witam
Dzisiaj będzie o kobiecie którą bez wahania można nazwać żywą fit-legendą. Pewnie kojarzycie jej jędrne pośladki z mojego fanpage na FB :) Laura Hariss wybrała postanowiła zmienić coś w swoim życiu i zaczęła BYĆ FIT w wieku 23 lat dziś ma ich 44 i nadal to robi.



Laura pochodzi z Charlotte NC, jest agentką nieruchomości ma męża i małego pieska (nie ma dzieci). Historię o fazach jej przemian możecie przeczytać na blogu http://chickentuna.tumblr.com/ w zakładce About me. Harris sama przyznaje że najważniejsza jest systematyczność oraz zdrowie i regularne jedzenie. Na siłowni ćwiczy 3 razy w tygodniu. W domu wykonuje treningi Cardio - 30 minut 5 razy w tygodniu. Nigdy nie odpuszcza nie ważne czy jest 7 rano czy 22. Swojego bloga założyła w wieku 37 lat, już wtedy nikt nie mógł uwierzyć w jej wiek. Dzisiaj ma ich 44 i sama przyznaję że wygląda lepiej niż wtedy gdy była nastolatką. 


 


Czy patrząc na Laurę nie chcecie zmienić czegoś w swoim życiu ? Czy regularne ćwiczenia przez 21 lat wydają się wam nie możliwe? Ta kobieta ma wiele pasji i zainteresowań, jest szczęśliwa i znajduje czas na wszystko.




Impossible is nothing
Pozdrawiam