Obecna moda, na ręcznie malowane zdobienia paznokci, bardzo mi się spodobała. Kiedyś nawet sama miałam coś z tym wspólnego. W wieku 14-15 lat strasznie zjawiłam się na punkcie tipsów, a moim marzeniem było dorabianie sobie jako stylistka paznokci. Jednak nie miałam takich możliwości, bo po pierwsze cena kursu i wszystkich potrzebnych rzeczy przewyższała moje możliwości finansowe, po drugie żadna z pań by pewnie nie zaufała tak młodej osobie. 

Poszukiwanie dobrego fluidu, czy kremu  mającego pełnić rolę podkładu nie jest dla mnie proste. Zawsze mam trudność z dobraniem odpowiedniego odcienia. Czasem w sklepie mam wrażenie że coś pasuje idealnie, a po kilku dniach okazuje się, że wybór jednak nie jest trafiony. Często problemem też jest ich konsystencja, nie lubię tych ciężkich, kremowych i mocno kryjących, tworzących na twarzy efekt maski.

Ostatni wpis na blogu dotyczący pielęgnacji moich włosów powstał już ponad rok temu. Myślę że najwyższy czas zrobić jego aktualizację, bo od tego czasu sporo się zmieniło. Dbaniem o swoje włosy "na poważnie" zajęłam się w marcu 2013 roku. Po 8 miesiącach intensywnego nawilżania i olejowania, z przesuszonych włosów: kilk udało mi się uzyskać efekt widoczny na pierwszych dwóch zdjęciach. Od tego czasu trzykrotnie skracałam ich długość i pewnie w całości udało mi się pozbyć zniszczonych końcówek, rozjaśnianych samodzielnie w domowych warunkach. 

Mam dziś dla was recenzje, do której zbieram się już od kilku tygodni. Z pewnością zaciekawi te z was, które szukają trwalszej alternatywy lakieru, bądź zastanawiają się nad zakupem zestawu do robienia paznokci hybrydowych samodzielnie w domu. Striplac marki Alessandro uplasowałabym pomiędzy lakierem hybrydowym a tradycyjnym. Sama używam go już od 3 miesięcy i myślę że najwyższy czas na moje przemyślenia.

W Wielkanocną Sobotę będzie króciutko. W ciągu ostatniego roku stan moich włosów znacznie się poprawił. Ojejuję włosy bardzo regularnie, 3-4 razy w miesiącu. Nie używam naturalnych olejków, raczej korzystam z gotowych mieszanek dostępnych w sklepach. Nie zostawiam ich też na całą noc, spryskuję włosy maksymalnie 3 godziny przed myciem. Wiem, że są osoby, które poświęcają temu znacznie więcej czasu. Ja nie mam do tego głowy - na dzień dzisiejszy mogę powiedzieć, że ta regularność się sprawdza, a efekt jest bardzo zadowalający. Obecnie zdjęcia moich włosów można zobaczyć w poprzednim wpisie kosmetycznym - klik

Witam
Dzisiaj znowu o paznokciach. Jeszcze niedawno pisałam, że na razie nie mam zamiaru robić sobie paznokci hybrydowych. Mija miesiąc, ja po wizycie u fryzjera znów decyduje się na manicure i mam dylemat, co wybrać. lakier czy hybrydę ? Na szczęście pojawiła się trzecia opcja, w małej gamie kolorystycznej, ale znalazłam coś dla siebie. Alessandro Striplac czyli coś pomiędzy jednym a drugim.

Tortillę zdarza mi się kupować bardzo często. Takie danie jakie zrobiłam dzisiaj dla mnie i mojego chłopaka, jest bardzo dobrą opcją na podróż. Całość można schować do pudełka i zabrać ze sobą. Nie wymaga odgrzewania ani użycia sztućców i jest bardzo smaczna. Do środka możemy włożyć to co lubimy najbardziej. Placki nie są już trudno dostępne, a w niektórych sklepach możemy kupować je w miarę tanio - zaczynamy !

Witam
Tak jak w tamtym tygodniu, wpis kosmetyczny przesuwam na niedziele. Niestety wczorajsza pogoda, nie pozwoliła na wykonanie, zdjęć zadowalającej jakości. Dzisiaj skupię się na produktach marki Nivea, z którą współpracuje najdłużej. Odezwali się do mnie, kiedy byłam naprawdę początkującą blogerką. Od tego momentu od czasu do czasu uczestniczę w warsztatach i prezentacjach nowych linni, wraz  z innymi blogerkami i vlogerkami, oraz dostaje nowości które wchodzą na rynek.

Witam
Dzisiaj publikuje recenzję, do napisania której, zbierałam się naprawdę bardzo długo. Na moim blogu pierwszy wpis z wątpliwościami dotyczącymi tego zabiegu pojawił się już w połowie września. Na zakup "zestawu" czyli folii oraz specjalnego preparatu zdecydowałam się pod koniec października. W ramach sprawdzenia jego skuteczności, zrobiłam dwa podejścia po 5-6 razy. Pierwsze w listopadzie, drugie w styczniu.

źródło: kilk

Witam
Dzisiaj obiecany post o Ball Mason Jar, które (o dziwo) wzbudzają duże zainteresowanie na moim blogu. Zamówiłam go, bo szukałam czegoś w czym będę mogła nosić ulubione koktajle. Chciałam coś praktycznego i ładniejszego niż tradycyjny słoik po ogórkach czy majonezie. Najbardziej zależało mi na wersji z uchwytem, ale długo nie mogłam znaleźć nic odpowiedniego. Gdy już ktoś podesłał mi link, do właśnie takiego słoiczka z uszkiem jaki chciałam, okazało się że kosztuje 64zł + wysyłka. Skorzystałam wtedy z innego linku i zamówiłam dwie wersję Mason Ball, mniejszą i większą.

(źródło: 1, 2, 3)

Witam
Już w listopadzie na blogu pojawił się wpis, z informacją że szukam dla siebie odpowiedniego miksera do Smoothie. Wtedy brałam pod uwagę dwa tańsze modele, post możecie zobaczyć tutaj. Na szczęście zdecydowałam się na coś lepszego i mocniejszego. Od zakupu Smoothie Makera i Magic Bulleta odwiodły mnie opinie znalezione w sieci. Mimo że są ładne, kolorowe i mają sporo akcesoriów, posiadają również trochę wad. Ich użytkowcy narzekali na małą pojemność kubeczków, słabą moc i np to że już po trzech minutach stosowania silniczek się przegrzewał. Jedni pisali że nie kruszą lodu i mrożonych owoców, inni zapewniali że dobrze dają sobie z nimi radę.

Mikser kielichowy = blender stojący

Witam
Kosmetyczna sobota czyli zaległy wpis z dnia wczorajszego. Na różnych blogach czy vlogach są publikowane wpisy, lub nagrywane filmy o ulubieńcach z ostatniego miesiąca. Sama nie zmieniam tak często kosmetyków, żeby mieć o czym pisać co miesiąc, ale mogę stworzyć listę ulubionych kosmetyków, które kupuje i zużywam na bieżąco. Najczęściej kupuje produkty z niższej lub średniej półki cenowej. Akurat w tej kwestii, zwykle nie przepłacam. .

Witam
Dzisiaj moja kolej na noworoczne postanowienia:

A dokładniej: 

1. Lepiej się odżywiać: 

- polubić w końcu jakieś warzywa

- zjadać więcej mniejszych posiłków w ciągu dnia (nie tylko podczas diety)

- nie ulegać pokusom ... tym złym

2. Do końca roku zrobić wyzwanie pompkowe

- Chodzi tutaj o męskie pompki. W tym momencie jestem w stanie zrobić jedną, dwie pod rząd. Chciałabym więcej może nie 100 ale 20 :) aby to osiągnąć nadal muszę być aktywna fizyczne

3. Ogarnąć się w końcu !

- być lepiej zorganizowaną

- mniej leniwą :)

- nie siedzieć po nocach, wstawać rano 

Życzcie mi wytrwałości oraz trzymajcie kciuki
Pozdrawiam

Witam
Niedawno publikowałam swoje pomiary wg  Herbalife na których wynik to 26,4 % tłuszczu.
Dzięki temu moja motywacja jest jeszcze większa natomiast pomiary wydają się niezbyt dokładne.
Ani razu nawet na początku mojej przygody z siłownią i ćwiczeniami nie wyszedł mi taki wysoki poziom tkanki tłuszczowej .

Wczoraj zrobiłam sobie nowy pomiar, już na tej droższej wadze Tanita w klubie Pure. Dodam jeszcze że był robiony wieczorem po solidnym obiedzie.

Według którego mam 17,1 % tłuszczu a nie 26,4 % czyli niecałe 10 % mniej. 

Te pomiary nie są dokładne tylko poglądowe bo cała masa jest dzielona na tłuszcz, mięśnie i kości

Moja waga 55,6 =  9,5 kg tłuszczu + 43,8 kg mięśnie + 2,3 kg kości czyli np wątroba w tym przypadku pewnie została potraktowana jako mięsień. 

Dla porównania wyniki z 12 listopada: 

Taki progress w tak krótkim czasie jest raczej nierealny. 

Pomiary w Pure robiłam nie jeden raz. Podczas trwania konkursu miałam ich całkiem sporo.  Wszystkie wydruki trzymam  sobie z zeszycie: 

Dla porównania mogę pokazać pomiar który był robiony ponad rok temu: 

Przy dokładnie tej samej wadze mam 23,9 % tłuszczu 40,1 kg mięśni 2,2 kości więc teraz jest dużo lepiej. 

Z doświadczenia mojego w pomiarach mogę zasugerować aby wykonywać je za pomocą jednego urządzenia bądź przynajmniej urządzenia o podobnej specyfikacji najlepiej jednej firmy , gdyż lubią się pojawiać jak widać powyżej przekłamania.

Wyniki które biorę pod uwagę to rezultaty badania na wadze Tanita SC330S, które wskazują na coraz lepsze efekty zarówno moich ćwiczeń jak i diety - daje mi to dodatkową motywację - będę coraz lepiej i dokładniej wykonywać zamierzone cele aby osiągnąć sukces!

Pozdrawiam

Witam
Widziałam już takie posty "mikołajkowe" na kilku blogach i bardzo mi się spodobały. Dzisiaj sama napiszę swój "List do mikołaja" a tak naprawdę będzie to lista rzeczy które mam zamiar sobie kupić w najbliższym czasie:

1) Buty na siłownię: 

Moje stare Pumy w których ćwiczę już się troszkę rozklejają, ale  i tak jestem z nich zadowolona bo wytrzymały kilka lat. Jakie będą nowe- nie wiem może na przecenie uda mi się dorwać jakieś ładne kolorowe Nike. 

2) Biustonosz sportowy

Może moje małe 70 A/B go nie potrzebuje, a mój brzuch nie jest jeszcze na tyle płaski aby nosić go na siłowni, ale pewnie kupię go bo fajnie wygląda z bluzką z wyciętymi bokami. 

3) Nowe Rolki

źródło: http://bladeville.pl/

Rolki wiosną kupię na pewno i pewnie to będzie jeden z moich większych wydatków. Mam najpopularniejszy damski rozmiar stopy - 38 więc nawet nie liczę na fajny model w okazyjnej cenie. 

4) Telefon 

W czerwcu zepsuł się mój Samsung do teraz używam starszego modelu Sony Ericssona. Już dawno miałam sobie coś kupić ale nie mogę się na nic zdecydować. 

5) Pędzle Eco Tools

Brakuje mi pędzelków do cieni dlatego pewnie zamówię sobie taki mały zestaw na iHerb. 

6) Czytnik e-book 

Już od dawna planuje go kupić, pewnie to będzie ten mały Kindle.

I tyle, z kosmetyków i ubrań na razie chyba nic nie potrzebuję, nie wykluczam jednak że upoluję coś na świątecznych wyprzedażach :) 

Pozdrawiam 

Witam
Tak jak planowałam dzisiaj w południe wybrałam się po nowy numer Shape. Sama nie wiem czemu ale minęłam 2 kioski i poszłam do Empiku - chyba tylko po to aby sprawdzić ile gazet jest dostępnych. Numerów było bardzo dużo, w południe na półce ponad 20 egzemplarzy.

Biorę jeden idę do kasy a pani do mnie:
K: Ale tutaj jest chyba błąd.
P: Jaki błąd ?
K: No bo w systemie mamy cenę 7,90 zł a na gazecie jest 12,90 zł więc mogę pani sprzedać jedynie za  7,90.
P: Ok :) a mogę jeszcze jeden numer ?

Pewnie kierowniczce się pomyliło i dzisiaj wbiła do systemu starą cenę.

Tak więc kupiłam 2 numery z płytami :

Za 15, 80 zł :)

Myślicie że powinnam z tej okazji wykupić cały nakład i wystawić na allegro za 39, 90 zł tak jak niektórzy "sprytni" sprzedawcy ? 

Nieeeeeee wolę dać jedną płytę komuś :)

Pani przy kasie powiedziała że na pewno ta cena będzie do dzisiaj do końca dnia jutro mogą już ją zmienić, więc warto dzisiaj zaglądnąć do krakowskich empików. 

Dzisiaj kurier przyniósł mi wielką paczkę: 

Ale o tym co w niej jest napisze następnym razem. 

Pozdrawiam