Trening Ewy Chodakowskiej

Komentarze (21) 29 kwi 2012
Witam
Po takiej ilości pozytywnych opinii oraz imponujących efektów również postanowiłam kupić kwietniowy Shape z płytą z treningiem Ewy Chodakowskiej. Trening sam w sobie bardzo mi się podoba nie jest trudny, krótki i bardzo intensywny czyli zgodny z zasadami Ewy. Ćwiczenia raczej znane - nic nowego ale w końcu chodzi o zestawienie odpowiednich ćwiczeń w jedną całość. Muszę jeszcze zaopatrzyć się w obciążenie w postaci opaski. Chociaż myślę że zacznę bez nich.



 

A jeśli chodzi o Shape to bardzo lubię go czytać i często kupuje. Z ostatnich numerów to tylko styczniowego mi brakuje. 



Trening zacznę dopiero po 6 maja bo wyjeżdżam na weekend.  

Więcej o Ewie i jej darmowym treningu :


"Chociaż Shape z płytą w normalnej sprzedaży nie jest już dostępny, można pobrać ze strony Ewy Chodakowskiej darmowy program treningowy na 45 min w formacie PDF. "



Pozdrawiam